Post-Quirúrgico

Rehabilitación Post-Operatoria a Domicilio: Guía Completa

Cómo acelerar tu recuperación después de una cirugía con kinesiología en casa.

Equipo KINEUM
30 Enero, 2024
7 min lectura

Acabas de salir de una cirugía y tu médico indicó "kinesiología". ¿Cómo trasladarte a una clínica si apenas puedes moverte? La rehabilitación post-operatoria a domicilio es la solución. En KINEUM, nuestros kinesiólogos van a tu hogar con todo el equipamiento profesional para que tu recuperación sea óptima sin salir de casa.

Cirugías que Requieren Rehabilitación Kinesiológica

¿Cuándo Debe Empezar la Rehabilitación?

Lo antes posible. En la mayoría de las cirugías ortopédicas, la rehabilitación debe iniciarse entre las 24-72 horas post-operatorias. Los primeros días son cruciales para:

  • Prevenir trombosis venosa profunda (ejercicios circulatorios)
  • Controlar el edema post-quirúrgico
  • Mantener el rango de movimiento articular
  • Prevenir adherencias y fibrosis
  • Iniciar la activación muscular temprana

¿Qué Equipamiento Lleva el Kinesiólogo a Tu Casa?

Nuestros kinesiólogos llevan un kit profesional completo:

  • TENS: Electroestimulación para control del dolor
  • Ultrasonido terapéutico: Reduce inflamación y promueve la cicatrización
  • Camilla portátil: Para terapia manual cómoda
  • Bandas elásticas: De diferentes resistencias para ejercicios progresivos
  • Elementos de propiocepción: Tablas de equilibrio, balones
  • Crioterapia: Para manejo del edema e inflamación

Fases de la Rehabilitación Post-Operatoria

Fase 1: Protección y Control del Dolor (semanas 1-2)

  • Ejercicios isométricos (contraer el músculo sin mover la articulación)
  • Movilidad pasiva y activa-asistida
  • Electroanalgesia (TENS) y crioterapia
  • Ejercicios circulatorios

Fase 2: Movilidad y Fortalecimiento Inicial (semanas 3-6)

  • Aumento progresivo del rango de movimiento
  • Ejercicios de fortalecimiento con resistencia leve
  • Inicio de carga parcial (según indicación médica)
  • Trabajo de cicatriz (prevención de adherencias)

Fase 3: Fortalecimiento Avanzado (semanas 7-12)

  • Ejercicios de fuerza progresivos
  • Entrenamiento de equilibrio y propiocepción
  • Actividades funcionales (subir escaleras, agacharse, caminar)

Fase 4: Retorno Funcional (mes 3+)

  • Simulación de actividades laborales y deportivas
  • Alta kinesiológica con programa de ejercicios de mantenimiento
"La diferencia entre una buena y una mala recuperación post-operatoria casi siempre es la calidad y consistencia de la rehabilitación kinesiológica."

¿Recién saliste de una cirugía? No pierdas tiempo valioso. Agenda tu primera sesión de rehabilitación a domicilio llamando al +56 9 9967 9593. Atendemos en Las Condes, Vitacura, Providencia, La Florida y todo Santiago.

¿Necesitas Kinesiología a Domicilio en Santiago?

Nuestros kinesiólogos integran esta evidencia clínica en cada plan de tratamiento personalizado. Evaluación inicial gratuita.